DoNews 6月1日消息（劉文軒）Garmin 佳明在健身、運(yùn)動(dòng)愛好者中擁有相當(dāng)不錯(cuò)的口碑，“專業(yè)”是人們對(duì)Garmin的普遍印象，這當(dāng)然歸功于Garmin深厚的技術(shù)積累。在Garmin旗下眾多可穿戴產(chǎn)品中，作為專業(yè)跑表的 Forerunner 系列同樣廣為人知，而 Forerunner 945 被認(rèn)為是Garmin鐵三運(yùn)動(dòng)手表中的專業(yè)等級(jí)，這款產(chǎn)品在今年也迎來又一次迭代——Forerunner 955。
Forerunner 955 發(fā)布了運(yùn)動(dòng)版和太陽能版兩個(gè)版本，太陽能版是在運(yùn)動(dòng)版的基礎(chǔ)上表盤周圍加上一圈太陽能電池，除此之外，兩種版本也都帶來了觸屏結(jié)合傳統(tǒng)五按鍵、多頻多星、第 4 代心率傳感器等新功能，軟件方面還升級(jí)了訓(xùn)練功能，讓數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確、可靠。這款手表我們已經(jīng)使用過一段時(shí)間，這篇文章將帶你了解 Forerunner 955 可以從哪些方面幫你讓運(yùn)動(dòng)更高效。
外觀
提到“專業(yè)”，你可能會(huì)以為這款手表一定采用那種夸張的造型，就像提到“電競(jìng)”就會(huì)聯(lián)想到 RGB 燈效一樣。不過作為一款專業(yè)運(yùn)動(dòng)手表，Garmin Forerunner 955 的外觀卻十分簡(jiǎn)潔，并且不輸其他產(chǎn)品，圓形的表盤，毫不張揚(yáng)。
雖然是智能手表，但整體保持了普通手表的造型，加上 MIP 屏幕，不但在強(qiáng)光下也能清晰顯示里面的內(nèi)容，這種屏幕顯示出來的畫面效果也更接近普通手表，日常佩戴也不會(huì)覺得突兀。
健康管理
Garmin Forerunner 955 搭載了第 4 代心率傳感器，并且能夠結(jié)合不同的身體健康指標(biāo)，提供訓(xùn)練準(zhǔn)備程度、HRV狀態(tài)、每日訓(xùn)練建議、訓(xùn)練狀態(tài)等功能。
第四代心率傳感器可以提供更精準(zhǔn)的心率測(cè)量能力，健康快報(bào)功能可以在 2 分鐘的時(shí)間內(nèi)快速評(píng)估個(gè)人健康狀況，包括心率、HRV 心率變異性、脈搏血氧、呼吸頻率和壓力水平，數(shù)據(jù)會(huì)在測(cè)量結(jié)束后同步到手機(jī)的 Garmin Connect，并且可以導(dǎo)出 PDF 格式的報(bào)告。
可以在每天抽出兩分鐘的時(shí)間進(jìn)行一次測(cè)量，將所有重要指標(biāo)一次性測(cè)出，如果家里有長輩，這些數(shù)據(jù)也可以作為日常照護(hù)的參考，導(dǎo)出 PDF 報(bào)告更方便分享給醫(yī)護(hù)人員。
訓(xùn)練
在訓(xùn)練方面，Garmin Forerunner 955 提供了跑步、騎行、力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、爬樓、室內(nèi)騎行、游泳等多項(xiàng)體能訓(xùn)練項(xiàng)目，可以提供實(shí)時(shí)的身體狀態(tài)數(shù)據(jù)。對(duì)于戶外活動(dòng)愛好者，這款手表也提供徒步、越野跑、超馬、越野自行車、滑雪等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。
Forerunner 955 新帶來的訓(xùn)練準(zhǔn)備程度功能結(jié)合一天的睡眠、恢復(fù)時(shí)間、HRV 狀態(tài)、短期負(fù)荷、睡眠歷史、壓力情況等數(shù)據(jù)，為訓(xùn)練提供明確的指導(dǎo)，幫助優(yōu)化每日訓(xùn)練建議功能。
手表記錄的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)也會(huì)同步到 Garmin Connect 應(yīng)用里面，方便Garmin所有產(chǎn)品的數(shù)據(jù)統(tǒng)一收集和進(jìn)一步的查閱分析。
跑步功率是佳明手表的特色，這款手表此次將這項(xiàng)專業(yè)功能升級(jí)為內(nèi)置，免去了另外連接CIQ下載的步驟。搭配 HRM-Pro心率帶、RDP 等跑步動(dòng)態(tài)傳感器配件，提供功率、平均功率、單圈功率、最大功率、功率區(qū)間等數(shù)據(jù)。除此之外，新升級(jí)的訓(xùn)練狀態(tài)功能，支持查看 HRV 狀態(tài)，并提供文字的建議和說明，并且可以避免短期負(fù)荷對(duì)VO2 Max的影響，這項(xiàng)功能還增加了一個(gè)狀態(tài)——“緊張”，可以更好地反映恢復(fù)較慢的情況，而不是真正的體能下降。
除此之外，F(xiàn)orerunner 955 還特別針對(duì)需要比賽的用戶推出賽事助手功能，可以在 Garmin Connect 中創(chuàng)建比賽或訂閱比賽，建立完賽目標(biāo)并同步到手表。賽事助手提供比賽倒計(jì)時(shí)、預(yù)計(jì)完賽時(shí)間、比賽當(dāng)天當(dāng)?shù)靥鞖庑畔?、路線高度曲線、比賽路線以及配速策略的資訊，比賽結(jié)束后，保存活動(dòng)，在手表上就能查看完成比賽的時(shí)間、距離等信息。新升級(jí)的每日訓(xùn)練建議功能，基于用戶設(shè)置的目標(biāo)，提供每日訓(xùn)練建議，目標(biāo)也可以設(shè)定為特定賽事，用戶可以獲取 7 天的訓(xùn)練建議，并且會(huì)根據(jù)訓(xùn)練準(zhǔn)備程度來即時(shí)調(diào)整訓(xùn)練。
眾所周知，F(xiàn)orerunner 955作為眾多鐵三愛好者甚至是精英選手的首選工具，比賽時(shí)選擇鐵三模式方便切換，平時(shí)訓(xùn)練除了跑步、游泳，還可跟Garmin騎行生態(tài)鏈完美連接，智能騎行臺(tái)、碼表、功率計(jì)等設(shè)備的數(shù)據(jù)記錄和分析都可以歸納在Garmin Connect中，方便查看。
日常使用
除了健康管理與訓(xùn)練功能外，Garmin Forerunner 955 當(dāng)然也可以作為普通智能手表在日常生活中使用，支持微信/支付寶付款、NFC交通卡、智能通知等功能，乘坐公交、地鐵，或是去趟便利店，不用掏出手機(jī)，使用手表就能完成支付。
Forerunner 955 還支持離線音樂播放功能，可以保存大約 2000 首音樂，你也可以選擇使用 QQ 音樂等第三方音樂平臺(tái)，出門跑步也不用拿著手機(jī)了。
除了這些功能外，通過 Connect IQ 還能對(duì)手表進(jìn)行更多自定義的設(shè)置，可以根據(jù)需求下載需要的表盤和小工具。
我們的觀點(diǎn)
整體來看，Garmin Forerunner 955 針對(duì)馬拉松跑者和鐵三愛好者提供了足夠使用的體能訓(xùn)練和規(guī)劃功能，續(xù)航能力也再次提升，可以充分滿足日常訓(xùn)練、賽前計(jì)劃等使用需求。對(duì)于一般用戶來說，這款手表也提供了日常所需的各項(xiàng)功能，外觀也很適合日常佩戴，而且舒適度很高，戴在手腕上幾乎沒什么存在感。在這些特性里面，我最喜歡的部分就是它的 MIP 屏幕，可以讓你隨時(shí)清晰看到屏幕顯示的內(nèi)容，相比一般的 OLED、LCD 屏幕，無需調(diào)亮屏幕亮度，也無需開啟背光，在戶外強(qiáng)光下也能清晰可見。戴上Forerunner 955去訓(xùn)練，挑戰(zhàn)沒有極限。
